Pilates

Poświęcając się systematycznym treningom sportów walki, można osiągnąć satysfakcjonujące wyniki. Poza dobrze wyglądającą sylwetką, poprawia się również kondycja i sprawność fizyczna, a także refleks. Ponadto, poprzez treningi bokserskie łatwo też zadbać o swoje zdrowie psychiczne. Wzrost siły powoduje poprawę samopoczucia, pozwala pozbyć się złych emocji, a także zbudować pewność siebie. Doskonali się również nasza koncentracja, spostrzegawczość i szybkość reakcji.

W Oh! My Gym pod okiem wykwalifikowanych trenerów nauczysz się nie tylko technik bokserskich, lecz także zaangażowania i pasji do tego sportu.